Orange adalah sekutu yang hebat terhadap selesema dan sejuk kerana ia menguatkan sistem imun, meninggalkan tubuh lebih banyak dilindungi daripada semua penyakit. Semak bagaimana untuk menyediakan 3 resipi lazat untuk melawan kerengsaan batuk dan tekak dengan lebih cepat dan berkesan.
Kesejukan adalah keadaan yang lebih mudah di mana hanya ada keterlibatan saluran udara atas, dengan batuk, pelepasan hidung dan bersin, semasa selesema, gejala-gejala yang lebih sengit dan mungkin demam. Walau bagaimanapun, teh ini boleh membantu dalam pemulihan yang lebih cepat, tetapi jika demam berterusan, seseorang harus pergi ke doktor.
1. Jeruk teh dengan madu
Teh jeruk adalah ubat rumah yang sangat baik untuk influenza, sebagai tambahan kepada yang sangat lazat, ia kaya dengan vitamin C.
Bahan-bahan
- 1 lemon
- 2 oren
- 2 sudu madu
- 1 cawan air
Cara penyediaan
Kupas lemon dan oren dan letakkan kulit mereka sehingga mendidih selama 15 minit. Keluarkan semua jus dari buah dengan bantuan pemerah jus dan tambahkan ke dalam bekas di mana teh yang dihasilkan dari kulitnya.
Campuran perlu mendidih sekali lagi selama 10 minit. Selepas meneran, tambah madu dan teh oren sudah bersedia untuk mabuk. Orang selesema perlu minum teh ini beberapa kali sehari.
2. Teh dengan daun oren dengan halia
Bahan-bahan
- 5 daun oren
- 1 cawan air
- Halia 1 cm
- 3 cengkih
Cara penyediaan
Masukkan bahan-bahan dalam kuali dan biarkan ia mendidih selama beberapa minit. Tutup, biarkan berdiri sambil sejuk, kemudian ketatkan dan maniskan dengan madu secukup rasa.
3. Jeruk teh dengan gula terbakar
Bahan-bahan
- 7 oren untuk jus
- 15 cengkih
- 1.5 liter air
- 3 sudu gula
Cara penyediaan
Letakkan air, karangan dan gula dan rebus selama kira-kira 10 minit dan kemudian memadamkan api. Tambah jus jeruk dan ambil lagi panas.
Bertemu teh lain untuk rawatan selsema dengan menonton video:
