Akupunktur untuk berhenti merokok adalah teknik yang baik kerana ia membantu melawan kecemasan dan menangani gejala pengeluaran rokok. Ini adalah teknik Cina yang menggalakkan kelonggaran, detoksifikasi dan pengurangan gejala pengeluaran rokok, kerana ia menyebabkan bahan-bahan seperti endorfin dan serotonin dikeluarkan, mempromosikan sensasi keseronokan dan kesejahteraan, yang membantu perokok mengatasi krisis pantang.
Untuk dapat berhenti merokok, biasanya disarankan untuk melakukan 2 atau 3 sesi akupunktur setiap minggu selama 3 bulan atau lebih.
Akupunktur atrium adalah salah satu teknik akupunktur yang paling banyak digunakan untuk membantu berhenti merokok dan terdiri daripada penggunaan jarum atau sfera kecil, seperti benih, ke titik tertentu yang terletak di telinga yang membolehkan sensasi kesejahteraan.
Alternatif lain mungkin adalah akupunktur laser, yang sama dengan akupunktur aurikular, tetapi tidak menggunakan jarum, dan membantu individu untuk melegakan gejala berhenti merokok.
Simptom penarik nikotin, seperti kemurungan, insomnia, kebimbangan, kesusahan, kerengsaan dan kelaparan, harus mereda selepas sesi akupunktur, menjadikannya lebih mudah untuk berhenti merokok.
Akupunktur adalah rawatan alternatif untuk berhenti merokok yang boleh digabungkan dengan penggunaan patch nikotin, permen karet dan ubat-ubatan yang dibeli dari farmasi.
Pengamal am adalah doktor terbaik untuk menemani individu untuk berhenti merokok, menunjukkan alternatif terapeutik yang terbaik untuk melegakan gejala penarikan diri.
Pautan berguna:
- Cara Berhenti Merokok dalam 1 Hari
- 6 Tips Berhenti Merokok
