Sakit kepala adalah gejala biasa, yang biasanya berkaitan dengan demam atau tekanan yang berlebihan, tetapi mungkin mempunyai sebab lain, muncul di mana-mana di kepala, dari dahi ke leher dan dari sebelah kiri ke kanan .
Secara amnya, sakit kepala berkurangan selepas berdiri atau mengambil teh analgesik, seperti teh carqueja dan malaikat, tetapi dalam kes-kes di mana sakit kepala disebabkan oleh selesema atau jangkitan mungkin diperlukan untuk berunding dengan pengamal umum untuk memulakan rawatan yang mungkin termasuk penggunaan ubat pengurangan demam, seperti Paracetamol, atau antibiotik seperti Amoxicillin.
Cuba teh ini untuk melegakan sakit kepala: Rawatan rumah sakit kepala.
1. Sakit kepala di leher
- Apa yang boleh: biasanya ia adalah tanda masalah tulang belakang atau postur yang lemah sepanjang hari. Walau bagaimanapun, dalam kes yang lebih teruk, ia juga boleh menunjukkan meningitis, terutamanya apabila ia disertai oleh demam dan kesukaran untuk menggerakkan leher.
- Apa yang perlu dilakukan: Letakkan kompres panas di leher sehingga rasa sakit berkurang. Sekiranya kesakitan berterusan selama lebih daripada 1 hari atau jika disertai dengan gejala lain, seorang pengamal am perlu segera berunding.
2. Sakit kepala berterusan
- Apa yang boleh berlaku: boleh menunjukkan migrain dan, oleh itu, juga boleh disertai dengan loya, muntah dan kepekaan terhadap cahaya atau bunyi bising.
- Apa yang perlu dilakukan: dalam kes ini, apa yang boleh anda lakukan ialah berehat di tempat yang gelap dan mengambil ubat analgesik, seperti Paracetamol atau AAS, di bawah bimbingan pengamal am.
Lebih banyak panduan mengenai: Sakit kepala yang berterusan.
3. Sakit kepala dan sakit mata
- Apa yang boleh: Ia biasanya merupakan tanda keletihan, tetapi ia juga boleh menjadi suspek penting dalam masalah penglihatan, seperti miopia atau hyperopia, atau hanya kerana penglihatan yang letih.
- Apa yang perlu dilakukan: Adalah disyorkan untuk berdiri dan mengelakkan sumber cahaya yang kuat, seperti televisyen atau komputer. Jika kesakitan tidak bertambah baik selepas 24 jam, pakar oftalmologi perlu dirujuk untuk membetulkan penglihatan dan mengurangkan ketidakselesaan. Lihat apa yang boleh anda lakukan untuk memerangi kesakitan mata dan penglihatan yang letih di rumah dengan mengklik di sini.
4. Sakit kepala di dahi
- Apa yang boleh: Gejala yang kerap berlaku influenza atau sinusitis disebabkan keradangan sinus sinus di rantau ini.
- Apa yang perlu dilakukan: basuh hidung anda dengan larutan garam, lakukan nebulisasi 3 kali sehari dan ambil ubat untuk sinusitis, seperti Sinutab.
Ketahui cara mengenal pasti sama ada ia boleh rhinitis: Apa itu dan bagaimana mengenal pasti gejala rhinitis.
5. Sakit kepala dan leher
- Apa yang boleh: ia adalah jenis kesakitan yang paling biasa dan ia timbul, terutamanya pada penghujung hari atau selepas keadaan tekanan yang hebat.
- Apa yang perlu dilakukan: boleh dirawat dengan teknik relaksasi, seperti urut, sebagai contoh.
Apa yang boleh menjadi sakit kepala semasa kehamilan
Sakit kepala pada kehamilan adalah gejala trimester pertama yang normal disebabkan oleh perubahan hormon dan peningkatan keperluan untuk pengambilan air dan makanan, yang boleh menyebabkan dehidrasi atau hipoglikemia.
Oleh itu, untuk mengurangkan sakit kepala semasa kehamilan, wanita hamil boleh mengambil Paracetamol (Tylenol), serta minum kira-kira 2 liter air setiap hari, elak minum kopi dan berehat selama relaksasi setiap 3 jam.
Walau bagaimanapun, sakit kepala semasa kehamilan boleh berbahaya apabila ia timbul selepas 24 minggu, yang berkaitan dengan sakit perut dan loya, kerana ia mungkin menunjukkan tekanan darah tinggi dan oleh itu pakar obstetrik perlu dirujuk segera untuk memulakan rawatan yang sesuai.
Tonton video untuk belajar bagaimana untuk melakukan urutan yang melegakan sakit kepala:
Bila hendak pergi ke doktor
Adalah disyorkan untuk berunding dengan pengamal am semasa sakit kepala:
- Berlaku selepas pukulan atau kemalangan jalan raya;
- Ia mengambil masa lebih daripada 2 hari untuk hilang;
- Ia disertai oleh gejala lain seperti pengsan, demam di atas 38 °, muntah, pening atau perubahan penglihatan;
- Ia menyebabkan kesukaran melihat atau berjalan, sebagai contoh;
- Ia memburukkan lagi masa;
Dalam kes ini, doktor boleh mengarahkan ujian diagnostik, seperti pemeriksaan CT atau MRI, untuk mendiagnosis masalah dan memulakan rawatan yang sesuai yang mungkin termasuk penggunaan ubat-ubatan. Inilah ubat-ubatan yang paling biasa digunakan.
