DIET UNTUK ANEMIA - DIET DAN PEMAKANAN

Diet untuk Anemia



Pilihan Editor
5 Perencat kelaparan
5 Perencat kelaparan
Diet untuk anemia harus terdiri daripada peningkatan penggunaan makanan kaya zat besi, vitamin C dan vitamin B12 yang memudahkan penyerapan zat besi oleh tubuh. Besi daging lebih baik diserap daripada besi dalam sayur-sayuran, tetapi kedua-duanya harus hadir pada waktu makan untuk meningkatkan bekalan besi ke pesakit anemia