Jus tembikai adalah ubat rumah yang sangat baik yang membantu mengurangkan pengekalan cecair dan menghilangkan toksin dari badan, dan sangat baik untuk detoksifikasi tubuh dan mengurangkan bengkak tubuh, terutama kaki dan muka.
Di samping itu, jus diuretik tembikai ini juga boleh digunakan dalam diet penurunan berat badan, memandangkan penghapusan cecair yang berlebihan membantu mengurangkan berat badan terkumpul. Semak resepi lazat yang lain untuk jus diuretik.
Sebagai tambahan kepada jus ini, anda juga boleh meningkatkan penggunaan makanan seperti kacang, kacang atau ayam, contohnya, minum sekitar 2 liter air setiap hari, lakukan senaman secara teratur dan elakkan makan makanan yang tinggi garam .
1. Semangka dan jus saderi
Seledri adalah makanan lain yang mempunyai kuasa diuretik kuat, membantu merawat masalah buah pinggang, seperti batu ginjal, selain menghilangkan toksin. Di samping itu, ia mempunyai sedikit kalori dan mempunyai rasa yang enak, menjadi pilihan yang hebat untuk menambah jus tembikai.
Bahan-bahan
- 3 kepingan sederhana tembikai
- 1 tangkai seledri
- 100 ml air
Cara penyediaan
Potong semangka dan keluarkan benihnya. Kemudian masukkannya ke dalam pengisar bersama-sama dengan bahan-bahan lain, pukulan dengan baik dan jus semangka ini beberapa kali sehari.
2. Jus tembikai dengan halia
Ini adalah jus yang sempurna untuk menghapuskan cecair berlebihan dan menguatkan badan kerana ia mempunyai halia yang merupakan anti-radang semulajadi yang sangat baik untuk merawat masalah seperti kerongkong dan sakit tekak. Di samping itu, ia juga membantu untuk menghapuskan kolesterol berlebihan, mengawal tekanan darah dan mengelakkan pembekuan dari pembentukan.
Walau bagaimanapun, jus ini tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, orang yang mengalami masalah jantung atau yang menggunakan ubat-ubatan yang mungkin dipengaruhi oleh kesan halia.
Bahan-bahan
- 3 kepingan sederhana daripada tembikai;
- ½ jus lemon;
- ½ cawan air kelapa;
- 1 sudu besar serbuk halia atau dicincang.
Cara penyediaan
Campurkan bahan-bahan dalam pengisar dan pukul sehingga campuran homogen diperolehi. Jus ini perlu ditelan 2 hingga 3 kali sehari.
3. Semangka dan timun jus
Ini adalah jus yang sempurna untuk hari-hari panas musim panas, serta mengelakkan pengekalan cecair, membolehkan perut kering di pantai, juga mempunyai rasa yang sangat menyegarkan yang membantu memerangi musim panas.
Bahan-bahan
- 3 kepingan sederhana daripada tembikai;
- ½ jus lemon;
- 1 timun sederhana;
- ½ jus lemon.
Cara penyediaan
Kupas timun dan potong kecil. Kemudian tambah semua bahan dalam pengisar dan pukul sehingga anda mendapatkan campuran homogen. Jus ini boleh ditanam sehingga 3 kali sehari.
