Sesetengah teh tidak boleh diambil semasa menyusu kerana mereka dapat mengubah rasa susu, merosakkan menyusu atau menyebabkan ketidakselesaan seperti cirit-birit, gas atau kerengsaan pada bayi. Di samping itu, beberapa teh juga boleh mengganggu pengeluaran susu ibu, mengurangkan kuantiti.
Oleh itu, adalah penting bahawa ibu merujuk ahli obstetrik atau ahli phytotherapist sebelum mengambil apa-apa jenis teh semasa menyusu.
Teh yang mengurangkan pengeluaran susu
Sesetengah herba yang seolah-olah mengurangkan pengeluaran susu ibu lebih lanjut termasuk:
| Balsem Lemon | Oregano |
| Salsinha | Peppermint |
| Herb Pervinca | Sage |
| Thyme | Milefólio |
Teh yang boleh masuk ke dalam susu
Teh yang boleh masuk ke dalam susu ibu bukan sahaja dapat mengubah rasa dan menjadikannya sukar untuk menyusu, tetapi juga menyebabkan beberapa jenis kesan pada bayi. Sesetengah teh yang biasanya dikenali sebagai susu adalah:
- Teh Kava Kava: digunakan untuk merawat kebimbangan dan insomnia;
- Carqueja Tea: digunakan untuk melegakan simptom selesema atau merawat masalah pencernaan dan usus;
- Angelica Tea: ditunjukkan dalam rawatan masalah pencernaan dan perut, kegelisahan, kekejangan dan sakit kepala;
- Teh ginseng: digunakan untuk merawat keletihan dan keletihan;
- Teh akar Licorice: digunakan untuk melegakan gejala bronkitis, sakit jantung, sembelit dan sejuk;
- Kerdil Palm Tea: ditunjukkan dalam rawatan cystitis, kahak dan batuk.
Teh-teh lain seperti teh fenugreek, adas, anise bintang, bawang putih dan echinacea harus dielakkan semasa menyusu kerana tidak ada bukti saintifik bahawa mereka selamat semasa menyusu.
Senarai ini tidak lengkap dan oleh itu, sentiasa penting untuk berunding dengan doktor atau ahli herba sebelum mula menggunakan teh baru semasa menyusu.
Teh yang boleh anda ambil semasa menyusu
Sesetengah teh seperti chamomile atau halia, misalnya, boleh digunakan dalam penyusuan susu untuk merawat masalah pada ibu atau bayi. Contohnya, jika bayi mempunyai kolik, ibu boleh minum teh lavender yang apabila melalui susu, dapat membantu bayi. Lihat pilihan ubat rumah yang lain untuk kolik bayi.
Contoh lain ialah Silymarin, yang diekstrak dari kilang perubatan Cardo-Marian, yang boleh digunakan untuk meningkatkan pengeluaran susu ibu di bawah petunjuk perubatan. Inilah cara untuk menggunakan ubat semulajadi ini untuk meningkatkan pengeluaran susu ibu.
Dengan cara ini, perkara penting adalah untuk bayi bereksperimen dengan beberapa teh, di bawah nasihat doktor atau phytotherapist, dan berhenti meminumnya jika dia atau bayi mengalami sebarang kesan sampingan.
