CARA MENURUNKAN KOLESTEROL TANPA UBAT - DIET DAN PEMAKANAN

Cara Menurunkan Kolesterol Tanpa Ubat



Pilihan Editor
Berapa banyak pon boleh saya memakai kehamilan kembar?
Berapa banyak pon boleh saya memakai kehamilan kembar?
Untuk menurunkan kolesterol tanpa mengambil ubat-ubatan, hujungnya adalah untuk memakan buah yang dikupas, seperti epal atau pir, pada akhir semua hidangan, termasuk sarapan pagi dan makanan ringan. Di samping itu, termasuk salad semasa makan tengah hari dan makan malam adalah satu lagi cara untuk membantu menurunkan kolesterol tanpa perlu mengambil ubat