Ketahui punca utama dan bagaimana untuk mengelakkan pengsan

Serangan pengsan boleh dicetuskan oleh beberapa faktor, seperti tekanan darah rendah, kekurangan gula darah, atau berada di dalam persekitaran yang sangat panas. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes, ia juga mungkin timbul kerana masalah jantung atau sistem saraf dan sebagainya, sekiranya disyaki pengsan, orang itu harus terletak di atas lantai dan meletakkan kakinya sehingga ia lebih tinggi daripada badan.

Pengsan, yang secara saintifik dikenali sebagai syncope, adalah kehilangan kesedaran yang menyebabkan terjatuh, dan, pada amnya, tanda-tanda dan gejala seperti pucat, pening, berpeluh, penglihatan kabur dan kelemahan, misalnya, biasanya muncul sebelum lulus.

Penyebab biasa pengsan

Sesiapa sahaja boleh lulus, walaupun mereka tidak mempunyai penyakit yang didiagnosis oleh doktor. Beberapa sebab yang boleh menyebabkan pengsan termasuk:

• Tekanan darah rendah, terutamanya apabila orang keluar dari katil dengan cepat, dengan gejala seperti pening, sakit kepala, ketidakseimbangan dan tidur;
• Menjadi lebih dari 4 jam tanpa makan, hipoglikemia mungkin berlaku, iaitu kekurangan gula darah dan menyebabkan gejala seperti gegaran, kelemahan, peluh sejuk dan kekeliruan mental;
• Kejang, yang boleh berlaku akibat epilepsi atau pukulan pada kepala, contohnya, yang menyebabkan gegaran dan membawa kepada drooling, berbuih atau menutup gigi;
• Penggunaan alkohol atau dadah yang berlebihan ;
• Kesan sampingan beberapa ubat atau penggunaan ubat dalam dos yang tinggi, seperti ubat untuk tekanan atau antidiabetik;
• Panas yang berlebihan, seperti di pantai atau semasa mandi, sebagai contoh;
• Sangat sejuk, yang boleh berlaku di salji;
• Amalan latihan fizikal untuk masa yang lama dan sangat intens;
• Anemia, dehidrasi atau cirit-birit yang sengit, yang membawa kepada perubahan nutrien dan mineral yang diperlukan untuk keseimbangan organisma;
• Serangan atau serangan panik;
• Kesakitan yang sangat kuat;
• Kemalangan dengan kepala selepas kejatuhan atau pukulan;
• Migrain, yang menyebabkan sakit kepala yang teruk, tekanan leher dan nada di telinga;
• Tinggal lama, terutama di tempat-tempat panas dan ramai orang;
• Apabila anda merasa takut, jarum atau haiwan, sebagai contoh.

Di samping itu, pengsan mungkin merupakan tanda masalah jantung atau penyakit otak, seperti arrhythmia atau stenosis aorta, sebagai contoh, kerana dalam kebanyakan kes pengsan disebabkan oleh pengurangan jumlah darah yang mencapai otak.

Jadual berikut menyenaraikan penyebab yang paling biasa pengsan yang berkaitan dengan usia, yang mungkin berlaku pada orang tua, muda dan mengandung.

Walau bagaimanapun, mana-mana punca pengsan boleh berlaku pada mana-mana umur atau tempoh hidup.

Bagaimana untuk mengelakkan pengsan

Apabila anda merasa seperti anda akan menjadi lemah, dan mempunyai gejala seperti pening, kelemahan, atau penglihatan kabur, anda harus berbaring di atas lantai, meletakkan kaki anda lebih tinggi daripada badan anda, atau duduk dan batang ke arah kaki, elakkan situasi yang tertekan dan elakkan kedudukan berdiri terlalu lama dalam kedudukan yang sama. Lihat tip lain tentang cara bertindak sekiranya pengsan.

Di samping itu, untuk mengelakkan pengsan, seseorang harus minum banyak cecair sepanjang hari, makan setiap 3 jam, elakkan pendedahan kepada panas, terutamanya pada musim panas, keluar dari katil perlahan-lahan, duduk pertama di atas katil dan keadaan yang biasanya menyebabkan rasa lemah, seperti menggambar darah atau mengambil suntikan, dan memaklumkan kepada jururawat atau ahli farmasi mengenai kemungkinan ini.

Adalah sangat penting untuk mengelakkan pengsan kerana orang itu boleh mendapat kecederaan atau membuat patah disebabkan oleh kejatuhan, yang berlaku akibat kehilangan kesedaran secara tiba-tiba.

Bila hendak pergi ke doktor

Biasanya, selepas pengsan, perlu pergi ke pejabat doktor untuk mengetahui sebabnya. Terdapat kes-kes di mana ia adalah penting bahawa orang itu pergi segera ke bilik kecemasan:

• Jika anda mempunyai sebarang penyakit, seperti masalah diabetes, epilepsi atau jantung;
• Selepas melakukan senaman fizikal;
• Jika anda memukul kepala anda;
• Selepas kemalangan atau kejatuhan;
• Jika pengsan berlangsung lebih daripada 3 minit;
• Jika anda mempunyai gejala lain seperti sakit teruk, muntah atau mengantuk;
• Awak pengsan;
• Dia muntah berat atau mempunyai cirit-birit yang teruk.

Dalam kes ini, pesakit perlu dinilai oleh doktor untuk mengetahui sama ada dia berada dalam keadaan yang baik dan, jika perlu, melakukan ujian yang lebih khusus, seperti ujian darah atau imbasan CT. Inilah caranya untuk menyediakan imbasan CT.