Ubat rumah yang baik untuk disentri adalah mengambil serum buatan sendiri kerana ia menambah cecair dan garam yang hilang di cirit-birit.
Resipi whey buatan sendiri
Bahan-bahan
- 1 sudu besar gula
- 1 sudu garam
- 1 liter air
Cara penyediaan
Campurkan semua bahan dan ambil dalam jumlah kecil beberapa kali sehari.
Lihat juga apa yang perlu makan semasa episod cirit-birit:
Semasa episod diarrheal, anda tidak boleh memakan daging, makanan berlemak, seperti keju atau marjerin, gula-gula, minuman ringan, kacang atau lentil. Sangat penting untuk menelan jumlah cecair yang sama yang hilang melalui cirit-birit, jadi anda harus selalu mengambil whey buatan sendiri setelah pergi ke bilik mandi.
