Jelatang, juga dikenali sebagai urtigão, jelatang atau jelatang, adalah tumbuhan ubat yang kaya dengan vitamin dan zat besi dan boleh digunakan untuk membantu merawat arthritis dan rematik, sebagai contoh kerana sifat anti-radangnya.
Nama ilmiah jelatangnya adalah Urtica dioica dan boleh ditemui di kedai produk semulajadi, mengendalikan farmasi dan pameran bebas. Bahagian yang tepat untuk penggunaan jelatang adalah daun, yang biasanya digunakan untuk membuat teh, dan akarnya biasanya terdapat dalam bentuk kapsul.
Apa itu Nettle?
Jelatang kaya dengan vitamin A, B1, B5, C, K asid folat, besi, kalsium, kalium dan tembaga dan oleh itu sesuai untuk beberapa keadaan, seperti:
- Membantu mengubati penyakit sendi dan arthritis;
- Merangsangkan selera makan;
- Mengurangkan rasa berseri kulit, mengelakkan penampilan jerawat;
- Membantu dalam merawat keletihan intelektual dan fizikal;
- Menghalang keguguran rambut dan memerangi kelemumur;
- Meninggalkan kuku anda lebih kuat;
- Membantu dalam merawat keradangan saluran kencing;
- Ia boleh membantu dalam rawatan hiperplasia prostat jinak, tetapi harus dimakan secara sederhana;
- Menggalakkan pembebasan natrium dan urea dalam air kencing, disebabkan oleh sifat diuretiknya.
Oleh itu, sifat-sifat jelatang termasuk tindakan anti-radang, anti-alergi, diuretik, analgesik dan selera makan.
Teh nettle
Teh nettle ditunjukkan untuk membantu merawat penyakit sendi, mengelakkan keletihan dan merangsang nafsu makan, dan harus dilakukan dengan daun kering tumbuhan.
Untuk membuat teh nettle, 4 gram daun jelatang kering hendaklah diletakkan di dalam cawan air mendidih selama 10 minit, ketegangan dan minum sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
Kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan Nettle
Penggunaan jelatang harus dilakukan mengikut bimbingan doktor atau phytotherapist, kerana penggunaan berlebihan jelatang dapat mengakibatkan alergi kulit, yang menyebabkan banyak gatal-gatal dan tidak cukup nyaman, dan perubahan siklus haid dalam hal wanita, dan dalam kes lelaki.
Selain itu, jelatang tidak boleh dimakan jika orang itu mengalami edema yang disebabkan oleh penyakit jantung atau telah merosakkan fungsi buah pinggang akibat tindakan tumbuhan ini di buah pinggang. Di samping itu, ia tidak ditunjukkan untuk wanita hamil, kerana ia boleh menyebabkan buruh pramatang atau menyebabkan pengguguran, sebagai contoh.
