Sakit putih makmal putih adalah sejenis gangguan psikologi di mana orang itu mengalami peningkatan tekanan darah semasa pelantikan perubatan, tetapi tekanan mereka adalah normal dalam keadaan lain. Di samping tekanan darah yang meningkat, gejala-gejala yang berkaitan dengan kebimbangan lain seperti gegaran, peningkatan kadar jantung, dan ketegangan otot boleh berlaku.
Gejala-gejala sindrom ini boleh berlaku pada masa kanak-kanak dan dalam kehidupan dewasa dan rawatan dilakukan dengan tujuan mengawal gejala kegelisahan dan, dengan itu, mencegah terjadinya peningkatan tekanan darah.
Gejala utama dan cara mengenal pasti
Sindrom kot makmal putih terutamanya dicirikan oleh peningkatan tekanan darah pada masa perundingan dengan doktor. Di samping itu, gejala lain seperti gegaran, peluh sejuk, peningkatan kadar denyutan jantung, muntah-muntah, dan ketegangan otot, misalnya, boleh dilihat pada masa perundingan.
Untuk mengesahkan sindrom kolar putih, seseorang mesti mempunyai tekanan darah melebihi 140/90 mmHg semasa lawatan, sekurang-kurangnya tiga kali berturut-turut, dan tekanan darah normal apabila diukur di rumah atau di klinik pesakit luar. Pemantauan pesakit luar 24 jam, yang dikenali sebagai ABPM, dan pemantauan tekanan darah kediaman, atau HBPM, adalah penting sehingga tekanan normal pasien diketahui dalam pengaturan yang berbeda dari rumah sakit dan dengan demikian membantu dalam diagnosis sindrom.
Walaupun ABPM dan HBPM adalah penting dalam proses mengenal pasti sindrom, diagnosis tidak boleh dibuat berdasarkan semata-mata pada parameter ini, kerana tekanan dapat meningkat dalam situasi di luar kantor dokter, misalnya di tempat kerja.
Kemungkinan penyebab sindrom
Sindrom baju makmal putih sangat biasa pada zaman kanak-kanak, apabila kanak-kanak itu tidak mahu pergi ke doktor, tetapi ia juga boleh berlaku pada orang dewasa. Penyebab sindrom adalah psikologi dan biasanya berkaitan dengan persatuan imej doktor dengan jarum atau persatuan persekitaran hospital dengan kematian dan penyakit, sebagai contoh. Dengan cara ini, orang itu membuat kebencian bukan sahaja kepada doktor tetapi juga kepada persekitaran klinikal.
Di samping itu, sindrom itu boleh diperoleh sepanjang hayat kerana penyebaran berita tentang kesilapan perubatan, memampatkan di dalam tubuh semasa prosedur pembedahan, dan juga penangguhan dalam penjagaan dan persekitaran yang menyambut sedikit.
Bagaimana untuk merawat
Sindrom baju makmal putih boleh dirawat mengikut penyebab sindrom, dan biasanya berkesan untuk berbincang dengan doktor supaya keyakinan doktor diperoleh dan masa konsultasi adalah yang paling mesra. Di samping itu, sesetengah orang dengan sindrom ini mungkin tidak suka mana-mana profesional penjagaan kesihatan yang menggunakan peralatan seperti stetoskop atau kot, jadi doktor, jururawat dan juga ahli psikologi mungkin perlu mengelakkan menggunakan peralatan mereka, contohnya.
Ia juga boleh membantu jika perundingan dilakukan di persekitaran yang tidak menyerupai hospital atau pejabat, kerana gejala sindrom makmal putih mungkin timbul semasa menunggu pelantikan.
Sekiranya gejala-gejala itu berterusan dan bahkan timbul ketika memikirkan tentang pergi ke konsultasi, disarankan untuk berunding dengan ahli psikologi supaya alasan itu dapat dikenal pasti yang membawa kepada sindrom dan dengan itu mengurangkan gejala.
Adalah penting bahawa serangan kebimbangan dikawal oleh langkah-langkah yang berkesan, jika tidak, ia mungkin menjadi sindrom panik, misalnya. Oleh itu adalah disyorkan bahawa aktiviti sehari-hari digunakan untuk membantu anda berehat dan dengan itu mengelakkan sindrom kolar putih seperti aktiviti fizikal biasa dan diet yang seimbang. Ketahui bagaimana untuk melawan kecemasan.
