Penularan meningitis virus berlaku melalui udara dengan menghirup tetesan saliva yang tercemar dengan virus atau dengan memakan makanan yang tercemar dengan air liur atau najis orang yang mengidap penyakit itu.
Orang sakit boleh menjejaskan semua orang di sekeliling anda, jadi jika anda mempunyai sistem imun yang baik dan tidak pernah sakit, anda boleh mendapatkan jenis meningitis ini dengan mudah. Walau bagaimanapun, jika anda mengikuti 5 tips mudah ini, anda boleh mengelakkan penyakit ini walaupun semasa wabak:
1. Jangan makan pada plat yang sama atau
Virus ini boleh lulus dari satu orang ke yang lain melalui air liur. Oleh itu, seseorang yang sakit boleh meninggalkan jejak virus pada pinggan, kaca atau sudu makan semasa makan, dan jika anda menghirup jus, soda atau makan hidangan yang sama dengan orang yang dijangkiti, terdapat risiko anda juga sakit.
Jadi, jika anda tahu seseorang yang mempunyai meningitis elakkan terlalu dekat dengannya dan jangan gunakan pinggan mangkuk yang sama seperti dia, tanpa terlebih dahulu mencuci dengan sabun dan air.
2. Jangan berdiri di sekeliling orang batuk
Jika seseorang sakit dan bersin atau batuk berhampiran anda, semua udara di sekeliling anda mungkin tercemar kerana semasa batuk dan bersin titisan air liur dan pucuk dilepaskan melalui udara dan dapat memasuki badan anda melalui pernafasan anda. Pada masa-masa wabak, anda harus mengelak daripada berada di sekeliling orang yang sakit dan anda juga harus mengelakkan tempat yang tertutup dengan peredaran udara kecil seperti pejabat, teater, teater atau sesetengah gereja, sebagai contoh.
Ia mungkin berguna untuk menawarkan satu paket tisu pakai buang kepada sesiapa yang batuk atau bersin untuk orang yang menggunakan dan membuangnya apabila perlu untuk mengelakkan mencemarkan orang lain.
3. Jangan berkongsi minuman anda
Ini bukan kerana rakan anda atau anak kucing ballad kelihatan seperti orang yang baik dan sihat yang anda boleh mempunyai caipirinha atau bir kaca yang sama dengannya. Orang ini mungkin tercemar dan anda mungkin menjadi sakit parah. Jadi, jika anda ingin keluar untuk minum, pastikan anda mempunyai segelas anda sendiri dan jika anda akhirnya pergi ke bilik mandi dan kemudian kembali, berhati-hatilah untuk memesan minuman baru kerana kaca anda mungkin sudah tercemar. Pernah tertanya-tanya apakah dia bersin atau batuk dan virus kelihatan baik di dalam kaca anda?
4. Jangan cium orang pelik
Tidak apa-apa bahawa orang itu cantik dan terpulang kepada anda dan tidak mustahil untuk melepaskan kemungkinan memberikan ciuman sedikit, tetapi adakah anda pernah tertanya-tanya jika anda sakit? Orang itu mungkin telah tercemar dan boleh menyebarkan virus itu kepada orang lain walaupun sebelum menyampaikan simptom. Jadi strategi terbaik adalah untuk tidak mencium orang yang tidak dikenali dan tidak terlalu dekat dengan orang yang baru anda temui dan tidak mengetahui kebiasaan kebersihan dengan baik.
Lihat penyakit lain yang boleh ditularkan dengan mencium.
5. Jangan gunakan tandas awam
Okey, sekarang sembang sangat serius. Adakah anda fikir jika orang itu sakit, pergi ke bilik mandi dan membuat nombor 2 dan tidak mencuci tangan? Panik! Nah, yang melihat wajah tidak melihat hati! Partikel kotoran kecil boleh bertaburan di mana-mana, dan tandas awam sangat berbahaya, tetapi mereka yang kelihatan sangat bersih mungkin juga tercemar.
Oleh itu, idealnya adalah tidak menggunakan tandas awam, tetapi tidak mungkin, periksa 5 langkah untuk menggunakan tandas awam tanpa menangkap penyakit.
