Bagaimana untuk mengelakkan penyakit berjangkit

Penyakit berjangkit adalah penyakit yang disebabkan oleh mikroorganisma seperti virus, bakteria, protozoa atau kulat. Sesetengah spesies bakteria dan kulat, misalnya, terdapat di dalam badan tanpa menyebabkan sebarang kerosakan pada tubuh, tetapi apabila terdapat perubahan dalam sistem kekebalan tubuh, terutamanya, mikroorganisme ini boleh membiak, menyebabkan penyakit, atau memudahkan masuknya mikroorganisme lain yang menyebabkan penyakit.

Penyakit berjangkit boleh diperoleh melalui hubungan langsung dengan ejen berjangkit, hubungi makanan atau air yang tercemar, melalui saluran pernafasan, melalui hubungan seksual atau melalui luka haiwan. Selalunya penyakit berjangkit juga boleh disebarkan kepada orang lain, dipanggil penyakit infectocontacting.

Penyakit berjangkit utama adalah:

• Penyakit berjangkit yang disebabkan oleh virus : Virose, Zika, Ebola, gondok, HPV dan campak;
• Penyakit berjangkit yang disebabkan oleh bakteria : batuk kering, vaginosis, klamidia, demam merah dan kusta;
• Penyakit berjangkit yang disebabkan oleh kulat : candidiasis dan mycoses;
• Penyakit berjangkit yang disebabkan oleh parasit : Penyakit Chagas, leishmaniasis, toksoplasmosis.

Bergantung kepada mikroorganisma yang menyebabkan penyakit ini, ada tanda-tanda dan tanda-tanda ciri-ciri penyakit, yang paling biasa adalah sakit kepala, demam, loya, kelemahan dan keletihan. Agar diagnosis dibuat, adalah penting untuk memberi perhatian kepada gejala-gejala dan pergi ke doktor agar ujian makmal diminta mengikut tanda-tanda dan gejala yang dibentangkan oleh orang itu dan penyebabnya dapat dikenal pasti supaya rawatan.

Bagaimana untuk mengelakkan

Mikroorganisma di mana-mana, dan terutamanya semasa pandemik, perlu belajar untuk melindungi daripada penyakit, jadi penting:

• Basuh tangan dengan kerap, terutamanya sebelum dan selepas makan dan selepas menggunakan tandas;
• Elakkan menggunakan sistem udara panas untuk mengeringkan tangan, kerana ia menyokong pertumbuhan kuman di tangan;
• Mempunyai kad vaksin dikemas kini ;
• Simpan makanan di dalam peti sejuk dan simpan makanan mentah yang disimpan jauh dari makanan yang dimasak;
• Pastikan dapur dan bilik mandi bersih kerana ia adalah tempat di mana mikroorganisma boleh didapati lebih kerap;
• Elakkan berkongsi benda peribadi seperti berus gigi atau bilah.

Juga penting untuk mengambil haiwan kesayangan kepada doktor haiwan secara teratur, serta menyimpan vaksin anda sehingga kini, sebagai haiwan peliharaan boleh dianggap sebagai takungan beberapa parasit, dan boleh menghantarnya kepada pemiliknya.