Kesakitan bahu kronik, tendonitis, kehilangan pendengaran atau kanser kulit adalah beberapa masalah kesihatan yang boleh timbul akibat prestasi aktiviti profesional.
Sesetengah masalah ini mungkin timbul dengan senyap, jadi penting agar anda berjumpa doktor anda supaya doktor anda dapat menilai kesihatan anda. Berikut adalah beberapa contoh masalah utama yang boleh dibangunkan di tempat kerja, dan di mana profesi ini lebih kerap:
1. Sakit di bahu, belakang dan bursitis
Doktor gigi, setiausaha dan tukang kebun boleh mengalami kesakitan kronik di bahu atau belakang, yang disebabkan oleh sikap orang-orang ini perlu bekerja. Lihat apa yang perlu dilakukan untuk melegakan kesakitan belakang dengan mengklik di sini. Di samping itu, masalah lain seperti bursitis bahu, yang menyebabkan sakit sendi dan pergerakan yang merosakkan, mungkin juga berlaku.
Untuk mengelakkan penyakit ini, disarankan untuk berehat sebentar, setiap jam, untuk menjaga lengan dan bahu anda lurus selama beberapa minit, dan juga disyorkan supaya anda melakukan hamparan kecil. Lihat apa yang boleh dilakukan untuk melegakan kesakitan di 8 Stretches to Fight Back Pain at Work.
Di samping itu, sakit belakang mungkin juga timbul dalam pekerjaan di mana berjalan diperlukan, dan dalam kes ini disyorkan untuk berjalan, duduk dan berehat apabila mungkin.
2. Tendonitis dan Sindrom Tunnel Carpal
Pengurus kandungan, pendandan rambut, pengaturcara, manicurist atau ahli kecantikan adalah profesion yang boleh mencetuskan kemunculan masalah atau penyakit yang mempengaruhi pergelangan tangan seperti tendinitis atau sindrom carpal tunnel. Masalah-masalah ini timbul kerana usaha yang sentiasa diperlukan tangan, dan menyebabkan kesakitan, ketidakselesaan atau mati rasa di tangan dan mungkin mengehadkan pergerakan.
Untuk mengelakkan masalah ini, disyorkan untuk melakukan pembedahan berkala sepanjang hari dan dalam kes di mana terdapat kesakitan dan kebas-kebiasian dinasihatkan rawatan dengan ahli fisioterapi untuk merawat masalah dan mencegah komplikasi. Lihat bagaimana rawatan untuk sindrom carpal tunnel dilakukan dan periksa video berikut untuk beberapa petua untuk melegakan kesakitan di pergelangan tangan:
3. Kehilangan pendengaran sementara atau definitif
Kerugian pendengaran boleh timbul dalam profesi tertakluk kepada bunyi malar, seperti telephonists, telemarketers, pekerja pembinaan atau pekerja kilang, sebagai contoh. Dalam keadaan ini, kehilangan pendengaran boleh menjadi perlahan dan senyap dan diagnosisnya mungkin sukar.
Untuk mengelakkan kehilangan pendengaran orang-orang yang bekerja di kawasan-kawasan yang mempunyai bunyi dan bunyi yang berterusan, adalah disyorkan bahawa ahli otolaryngologi akan berunding setiap 6 bulan atau sekali setahun, supaya kesihatan pendengaran dapat dinilai.
4. Kanser Kulit dan Katarak
Ini adalah penyakit yang boleh timbul dengan lebih mudah di petani, garis, penjaga lalu lintas dan penjaja kerana mereka adalah profesio di luar yang memerlukan pendedahan kepada matahari sepanjang hari.
Orang yang mempunyai profesion ini harus berhati-hati untuk melindungi kulit dan mata mereka dari matahari, seperti sunblock, topi dan kacamata hitam. Disarankan agar anda berunding dengan ahli dermatologi anda setiap 6 bulan atau sekurang-kurangnya sekali setahun untuk melihat apakah ada bintik-bintik pada kulit yang mungkin menunjukkan kanser. Berikut adalah cara mengenali tanda-tanda pertama kanser kulit di sini.
5. Masalah Pernafasan dan Infeksi Pulmonari
Sebagai contoh, Mason, tukang kayu, pembersih umum, dan tukang kilang perabot atau kapas, lebih rentan terhadap masalah pernafasan. Penyakit ini boleh disebabkan oleh penyedutan harian zarah dan debu, dan dalam kes-kes ini disyorkan penggunaan masker harian yang melindungi hidung dan mulut dan menghalang orang untuk menghirup zarah-zarah ini.
Penyakit yang boleh timbul termasuk alergi, rinitis alergi atau sinusitis, yang dapat dilihat melalui gejala seperti hidung gatal, bersin, sakit kepala, hidung tersumbat atau mata merah dan hidung.
Oleh itu, adalah disyorkan bahawa orang-orang dengan profesion jenis ini berkonsultasi dengan ahli pulmonologi secara kerap, jadi bidan dapat menilai jika ada tanda-tanda alergi atau penglibatan paru-paru.
Apabila terdapat risiko penyakit yang disebabkan oleh prestasi aktiviti profesional, majikan atau syarikat yang diupah bertanggungjawab menyediakan peralatan yang diperlukan untuk perlindungan dan jika penyakit boleh bertanggungjawab untuk membayar rawatan. Di samping itu, jika pekerja akibat penyakit yang berkaitan dengan pekerjaan harus berhenti bekerja untuk mendapatkan dan melakukan rawatan, syarikat bertanggungjawab untuk terus membayar peratusan gaji mereka. Lihat yang ujian mengenal pasti masalah yang berkaitan dengan pekerjaan.
