Gumpalan atau kalus pada tali vokal adalah kecederaan yang boleh disebabkan oleh penggunaan suara yang berlebihan yang lebih kerap di dalam guru, penceramah dan penyanyi, terutamanya di kalangan wanita akibat anatomi larynx wanita.
Perubahan ini biasanya berlaku selepas bulan atau tahun penggunaan suara yang lemah dan boleh didiagnosis oleh ahli otorhinolaryngologi melalui pemerhatian terhadap gejala yang dibentangkan oleh individu dan disahkan melalui ujian pengimejan seperti endoskopi pencernaan atas, di mana ia dapat melihat rupa larik dan akord suara.
Apa yang menyebabkan kalus kalus
Tanda-tanda kalus pada tali vokal adalah suara serak atau suara tanpa suara, kesukaran bercakap, batuk kering sering, kerengsaan tekak dan kehilangan suara suara. Semua ini boleh berlaku sekiranya:
- Orang yang perlu banyak bercakap, seperti guru, penyanyi, pelakon, penceramah, jurujual atau operator telefon, misalnya;
- Bercakap atau nyanyian sangat kerap;
- Bercakap dengan suara yang lebih serius daripada biasa;
- Bercakap dengan cepat;
- Bercakap sangat rendah, memaksa tekak lebih jauh, menonjolkan suara kurang.
Sekiranya gejala di atas berlangsung selama lebih daripada 15 hari, nasihat perubatan disyorkan.
Orang-orang yang paling mungkin mengembangkan kalus pada tali vokal adalah mereka yang mempunyai profesi yang perlu menggunakan suara mereka banyak, tetapi biasanya wanita paling banyak terkena. Seolah-olah tidak ada hubungan antara merokok dan mempunyai kalus, tetapi dalam mana-mana ia dianjurkan untuk tidak merokok kerana laluan asap di kerongkong menyebabkan kerengsaan, pembersihan kerongkong dan meningkatkan risiko kanser. Kanak-kanak juga boleh mengembangkan kalus pada kord vokal, terutamanya kanak-kanak lelaki, mungkin dengan tabiat menjerit semasa permainan kumpulan, seperti bola sepak.
Bagaimana untuk mengelakkan kalus pada tali vokal
Untuk menghalang pembentukan kalus lain, adalah penting untuk mengetahui cara menggunakan suara dengan betul, dengan menggunakan teknik yang boleh ditunjukkan oleh pakar otorinolari dan ahli terapi pertuturan, seperti:
- Ambil sedikit air kecil: menjaga kerongkong anda sentiasa terhidrasi dengan betul, setiap kali anda mengajar atau di tempat di mana anda tidak boleh menggunakan mikrofon untuk menguatkan ketinggian suara;
- Makan 1 apel sebelum menggunakan suara anda seperti sebelum memberi kuliah atau kuliah kerana ia membersihkan kerongkong dan tali vokal;
- Jangan berteriak, dengan cara lain untuk mendapatkan perhatian;
- Jangan paksa suara anda untuk bercakap lebih kuat, tetapi menguasai seni meletakkan suara anda dengan baik, dengan latihan vokal;
- Jangan cuba mengubah nada suara, lebih serius atau akut, tanpa hala tuju ahli audiologi;
- Tahan napas melalui hidung anda, jangan bernafas melalui mulut anda, jangan mengeringkan tekak anda;
- Elakkan makan coklat sebelum anda terpaksa menggunakan suara anda terlalu banyak kerana ia menjadikan air liur lebih tebal dan membahayakan suara;
- Memilih makanan pada suhu bilik kerana makanan yang sangat panas atau sangat sejuk juga merosakkan suara.
Rawatan itu boleh dilakukan dengan suara yang lain dan amalan latihan untuk lipatan vokal untuk memanaskan dan menyahaktifkan suara yang diajar oleh ahli audiologi. Dalam kes-kes yang teruk apabila kalus menjadi besar atau sangat kaku, pembedahan mungkin diperlukan untuk penyingkiran, tetapi mengikut petua-petua ini boleh meningkatkan kesihatan suara dan mencegah pembentukan kalus pada kord suara.
