Satu ubat rumah yang baik untuk merawat sensitiviti dalam gigi adalah dengan mengambil teh echinacea dipertingkatkan dengan vitamin C, serta mengurangkan keradangan, mampu melawan plak yang boleh menyebabkan masalah ini.
Pilihan lain untuk melegakan kesakitan gigi adalah untuk menggosokkan minyak es krim cengkih pada gigi yang terjejas atau membuat cuka air lavender atau teh peppermint kerana mereka mempunyai tindakan analgesik dan antiseptik.
Ubat-ubatan semulajadi ini boleh digunakan untuk merawat sensitiviti gigi, yang sangat biasa disebabkan oleh haus enamel gigi oleh berus gigi, gigi grinding atau selepas prosedur seperti pemutihan dan pemulihan, tetapi ia juga berguna untuk membantu melegakan apa-apa jenis sakit gigi.
1. Teh Echinacea dengan vitamin C
Echinacea adalah tumbuhan yang mengandungi bahan aktif seperti inulin, betaine, resin, echinacoside dan minyak pati, mempunyai tindakan anti-radang dan antiseptik, yang mengurangkan keradangan gusi dan melegakan kesakitan.
Bahan-bahan
- 3 sudu daun echinacea
- 500 ml air mendidih
- ½ sudu teh serbuk vitamin C
Cara penyediaan
Masukkan echinacea dalam bekas dengan air, tutup dan biarkan selama 15 minit. Kemudian tambah vitamin C, kacau dengan baik dan minum 3 cawan sehari, sehingga rasa sakit sensitif berkurangan.
2. Essence of cloves
Cengkih, atau ulas, kaya dengan minyak dan tanin yang mempunyai sifat analgesik dan antiseptik dan cukup berkesan dalam melegakan sakit gigi.
Bahan-bahan
- Minyak pati cengkih
Cara menggunakannya
Gosok setitik minyak pati ulas pada gigi yang terkena 3 kali sehari selama 3 hari. Pilihan lain ialah mengunyah 1 cengkeh India.
3. Pasu dengan teh lavender
Minyak penting yang terdapat dalam daun lavender mempunyai kesan anti-radang yang kuat dan mungkin berguna dalam bentuk cecair mulut untuk melengkapkan rawatan kepekaan gigi.
Bahan-bahan
- 1 sudu kecil daun kering lavender
- 250 ml air mendidih
Mod dan penyediaan
Letakkan daun lavender dalam air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Kemudian penapis dan biarkan sejuk. Seseorang harus membuat cuci mulut 3 kali sehari.
4. Mouthwash dengan teh peppermint
Menthol yang hadir di daun peppermint menyegarkan dan menenangkan rasa sakit dan dinasihatkan untuk membantu dalam melegakan kepekaan gigi.
Bahan-bahan
- 1 sudu daun kering peppermint
- 150 ml air
Cara penyediaan
Campurkan daun peppermint dengan air mendidih, biarkan selama 15 minit dan penapis. Dengan teh hangat, buat mouthwash 3 kali sehari.
Bagaimana untuk mempercepat rawatan
Sebagai tambahan kepada penggunaan ubat-ubatan di rumah, penting untuk menjaga penjagaan dengan kebersihan mulut, memberus gigi dengan bulu lembut dan flossing, serta berunding dengan doktor gigi untuk rawatan muktamad.
Ia juga penting untuk berhati-hati dengan beberapa makanan yang boleh merangsang haus enamel gigi, seperti terlalu sitrat atau berasid, seperti lemon, epal, oren atau anggur, sebagai contoh. Sau sos yang sengit seperti cuka dan tomato juga harus dielakkan. Ketahui makanan apa yang boleh membahayakan gigi anda.
