Mengambil 1 liter teh maté setiap hari, dapat memperbaiki fungsi badan, detoksifikasi dan menyukai pembakaran lemak tubuh. Ia sangat berkesan sebagai makanan tambahan dan aktiviti fizikal. Semak faedah teh matte.
Cara Membuat Matte Tea
Untuk menyediakan teh maté, tambahkan 1 sudu teh pasangan yerba, atau 1 sachet teh maté, dalam secangkir teh kira-kira 180ml dan tambahkan air dalam titik didih. Berharap untuk menyemai, terikan dan minum seterusnya.
Jika digunakan untuk penurunan berat badan, anda harus memberi keutamaan untuk menggunakan aspartam, seperti Stevia, dan boleh menambah sedikit titis lemon.
Kontraindikasi teh maté
Kontraindikasi teh maté adalah hipertensi arteri yang tidak terkawal, sekiranya insomnia dan rasa gugup. Kerana ia mengandungi dos tinggi kafein, individu yang menderita insomnia tidak boleh mengambil teh maté selepas 6:00 petang.
Ciri-ciri Teh Matte
Teh Matte kaya dengan kafein dan xanthine, sebatian fenolik dan saponin, yang menjamin kesan bio-perlindungan dalam badan dan, menurut penyelidik, teh maté mempunyai lebih banyak sifat antioksidan daripada teh hijau.
Satu lagi pilihan teh pelangsing adalah teh putih, yang merangsang sel lemak tubuh untuk membakar.
Berikut adalah cara untuk tidak menjadi lapar dalam video berikut:
