Sakit kepala pada kanak-kanak mungkin timbul dari usia yang sangat awal, tetapi kanak-kanak tidak selalu tahu bagaimana untuk menyatakan diri dan mengatakan apa yang dia rasa. Walau bagaimanapun, ibu bapa mungkin mengesyaki bahawa anak mereka tidak baik apabila mereka mendapati bahawa mereka berhenti melakukan aktiviti yang mereka sukai, seperti bermain dengan rakan atau bermain bola sepak, sebagai contoh.
Sekiranya seorang kanak-kanak mengatakan bahawa sakit kepala, ibu bapa boleh memastikan bahawa ia adalah sakit kepala yang teruk atau migrain dengan meminta mereka untuk melakukan beberapa usaha, seperti melompat dan berjongkok, misalnya, untuk melihat jika kesakitan bertambah buruk kerana salah satu ciri migrain pada kanak-kanak adalah peningkatan kesakitan apabila membuat usaha. Ketahui jenis sakit kepala yang berlainan.
Apa yang boleh menyebabkan sakit kepala pada kanak-kanak
Sakit kepala pada kanak-kanak mungkin berkaitan dengan otak atau rangsangan visual yang berterusan, seperti:
- Matahari yang kuat atau suhu tinggi;
- Penggunaan berlebihan tv, komputer atau tablet;
- Suara TV atau radio terlalu kuat;
- Penggunaan makanan kaya kafein, seperti coklat dan kola;
- Tekanan, seperti mempunyai ujian di sekolah;
- Malam-malam teruk tidur;
- Masalah penglihatan.
Adalah penting bahawa penyebab sakit kepala dikenal pasti pada kanak-kanak itu supaya beberapa langkah dapat diambil untuk melegakan kesakitan dan mencegahnya tidak terjadi lagi.
Adalah disyorkan untuk membawa kanak-kanak kepada doktor apabila kanak-kanak mengatakan beberapa kali sehari bahawa kepala menyakitkan selama 3 hari pada satu masa atau apabila gejala-gejala yang berkaitan seperti muntah, mual atau cirit-birit muncul. Ketahui lebih lanjut mengenai sakit kepala yang berterusan.
Dalam kes-kes ini, adalah penting untuk membawa kanak-kanak itu kepada pakar kanak-kanak untuk penilaian lanjut dan ujian dan untuk memulakan rawatan. Dalam sesetengah kes, ia mungkin dinasihatkan untuk berunding dengan pakar neurologi anda. Semak 5 langkah untuk melegakan sakit kepala tanpa ubat.
Apa yang perlu diberitahu kepada doktor semasa temujanji
Pada temujanji doktor adalah penting bahawa orang tua memberikan maklumat sebanyak mungkin mengenai sakit kepala kanak-kanak, memberitahu berapa kali seminggu anak mengadu sakit kepala, bagaimana kuat dan jenis sakit, apa berhenti kesakitan dan berapa lama ia mengambil kesakitan untuk lulus. Di samping itu, adalah penting untuk mengetahui sama ada kanak-kanak menggunakan apa-apa ubat dan jika terdapat seseorang dalam keluarga yang sering mengadu sakit kepala atau mempunyai migrain.
Dari maklumat yang diberikan semasa rundingan, doktor boleh meminta beberapa ujian, seperti MRI, supaya anda dapat menetapkan rawatan yang terbaik.
Bagaimana Untuk Melegakan Sakit Kepala Secara semulajadi
Rawatan sakit kepala pada kanak-kanak boleh dilakukan dengan langkah-langkah mudah, supaya rasa sakit itu berjalan secara semulajadi, sebagai contoh:
- Ambil mandi yang menyegarkan;
- Letakkan tuala basah di dalam air sejuk di dahi kanak-kanak;
- Menawarkan air untuk anak atau teh. Ketahui beberapa remedi rumah untuk sakit kepala.
- Matikan televisyen dan radio dan jangan biarkan anak anda menonton TV lebih daripada 2 jam sehari;
- Tinggal di tempat yang kurang terang dan mempunyai pengudaraan yang baik untuk beberapa ketika;
- Makan makanan yang menenangkan seperti pisang, ceri, salmon dan sardin. Lihat makanan lain untuk melegakan sakit kepala.
Pilihan lain untuk merawat sakit kepala pada kanak-kanak adalah terapi kognitif tingkah laku, dipandu oleh ahli psikologi, dan ubat-ubatan seperti Amitriptyline, yang hanya boleh digunakan di bawah bimbingan ahli pediatrik. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan sakit kepala.
Berikut adalah urut yang boleh anda lakukan pada kepala anak anda untuk memerangi kesakitan dan ketidakselesaan:
