FAEDAH TERATAS RUMPUT GANDUM UNTUK KESIHATAN - TUMBUHAN PERUBATAN

Rumput gandum: faedah dan cara memakan



Pilihan Editor
Kehilangan tenaga dan keletihan berterusan adalah tanda-tanda kemurungan
Kehilangan tenaga dan keletihan berterusan adalah tanda-tanda kemurungan
Rumput gandum boleh dianggap superfood kerana ia kaya dengan antioksidan, vitamin, mineral, asid amino dan enzim, dan mempunyai beberapa manfaat kesihatan. Tumbuhan ini boleh didapati di kedai-kedai makanan kesihatan, pasar raya atau kedai-kedai berkebun, misalnya, dan boleh digunakan untuk mengawal tahap hormon, meningkatkan fungsi sistem imun, mengawal selera makan dan mencegah penuaan kulit