Satu ubat rumah yang sangat baik untuk anemia semasa mengandung adalah stroberi kerana ia membantu mengurangkan gejala anemia. Satu lagi ubat rumah yang baik adalah jus bit.
Jus strawberry untuk anemia semasa kehamilan
Jus Strawberry adalah ubat rumah yang berguna untuk anemia semasa kehamilan, kerana stroberi adalah sumber besi yang kaya, membantu meningkatkan pengeluaran darah dan mengelakkan keletihan.
Bahan-bahan
- 5 strawberi
- 1/2 cawan air
Cara penyediaan
Masukkan bahan-bahan dalam pengisar dan pukul sehingga campuran adalah homogen. Ambil 1 cawan jus sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Petua yang baik ialah makan buah segar selepas makan.
Jus bit dan lobak merah untuk anemia semasa kehamilan
Jus bit dan lobak merah untuk anemia semasa kehamilan adalah cara terbaik untuk menambah rawatan penyakit ini kerana bitnya baik untuk menambah zat besi dan lobak merah mengandung vitamin A yang membantu dalam perkembangan janin.
Bahan-bahan
- 1 bit
- 1 lobak merah
Cara penyediaan
Letakkan bit dan lobak merah untuk mengalahkan centrifuge dan ambil 200 ml jus 15 minit sebelum makan tengahari. Air kecil boleh ditambah jika campuran menjadi tebal.
Jus nettle untuk anemia semasa kehamilan
Satu lagi ubat rumah yang hebat untuk anemia adalah jus nettle kerana tumbuhan mempunyai terlalu banyak besi dalam daunnya dan vitamin C di akarnya, memudahkan penyerapan besi, menghilangkan kelemahan dan meningkatkan kesejahteraan.
Bahan-bahan
- 20 g jelatang
- 1 liter air
Cara Penyediaan
Pukakkan jelatangnya bersama air di dalam pengisar dan ambil sehingga 3 cawan sehari.
Pautan berguna:
- Jus untuk anemia
- Gejala anemia
.png)
