Dalam memberi makan bayi dengan 7 bulan ditunjukkan:
- Beri daging rebus atau direbus, bijirin dan sayur-sayuran hancur dan bukannya dipukul dalam pengisar;
- Pencuci mulut itu mestilah buah atau kompos buah;
- Beri makanan padat untuk bayi untuk mengamalkan mengunyah dan biarkan dia mengambil dengan tangannya, seperti pisang, epal atau keping, daging atau lobak merah, asparagus, kacang, ikan tanpa tulang belakang dan dadih
- Mula melatih cawan dan cawan;
- Selepas makan, tawarkan roti atau biskut untuk menggigit bayi;
- Pengambilan 700 ml susu sehari;
- Masak daging dengan baik untuk mengelakkan parasit yang boleh kekal di dalam usus bayi;
- Jangan makan bayi di rehat kerana dia makan sedikit supaya dia dapat makan dengan baik pada makan berikutnya;
- Simpan buah-buahan dan sayur-sayuran dalam peti sejuk sehingga 48 jam dan daging tidak melebihi 24 jam;
- Makan bersama garam, bawang dan tomato, dan herba halus;
- Elakkan penggunaan minyak dalam penyediaan makanan.
Pada peringkat kehidupan ini, bayi harus menerima 4 atau 5 kali sehari, bergantung pada jumlah anak makan, kerana makanan yang lebih besar menunjukkan jarak yang lebih lama di antara mereka.
Penyediaan makan tengah hari:
- 1 atau 2 sudu daging lembu atau ayam, tanah atau masak
- 2 atau 3 sudu makan sayur-sayuran pilihan antara wortel, chuchu, labu, gherkin, lobak, caruru atau bayam
- 2 sudu tulen atau kacang polong
- 2 atau 3 sudu nasi, pasta, gandum, ubi kayu atau sagu
- 2 atau 3 sudu besar ubi jalar atau bahasa Inggeris
Sup makan malam klasik boleh digantikan dengan sup daging sapi (150 hingga 220g) atau 1 masak kuning, 1 sudu besar bijirin dan 1 atau 2 sudu tulen tulen.
Diet bayi berumur 7 bulan
Contoh diet dengan 4 hidangan bayi pada 7 bulan:
- 6:00 pagi - payudara atau botol
- 10:00 pagi - buah masak
- 13:00 (petang) - makan tengahari dan pencuci mulut
- 4:00 p.m. - bubur
- 19:00 (malam) - makan malam dan pencuci mulut
Contoh hari makan dengan 5 hidangan bayi dengan 7 bulan:
- 6:00 pagi - payudara atau botol
- 10:00 pagi - buah masak
- 1:00 petang - sarapan pagi
- 4:00 pg - bubur atau buah masak
- 19:00 (petang) - sup dan pencuci mulut
- 23:00 (malam) - payudara atau botol
Rutin Bayi pada 7 Bulan
Harus ada jadual bagi bayi untuk mula mengintegrasikan ke dalam rutin rumah. Walau bagaimanapun, walaupun ini, masa makan harus fleksibel, menghormati tidur bayi dan kemungkinan perubahan dalam rutin seperti misalnya dalam perjalanan.
Lihat juga:
- Pembangunan bayi berusia 7 bulan
- Resipi kentang bayi berusia 7 bulan
