Bayi itu boleh mula tidur bersendirian di dalam bilik tidurnya ketika dia tidur malam penuh atau ketika dia mula merawat hanya setiap 4 jam supaya ibu hanya perlu bangun untuk pergi ke bilik bayi sekali sahaja malam.
Bayi harus tidur di bilik tidur ibu bapa sekurang-kurangnya sehingga 4 bulan untuk alasan keselamatan. Jika pemikiran itu adalah kemudahan kepada ibu, kerana menyusu, tarikh akhir haruslah apabila ia selesai 9 atau 10 bulan, kerana selepas masa ini bayi mungkin merasa aneh untuk tinggal di dalam biliknya sahaja dan mengalami kesukaran untuk tidur.
Adalah penting untuk diingat bahawa bayi sehingga umur 2 tahun tidak boleh tidur di perut kerana ada risiko besar lemas. Adalah lebih baik untuk sentiasa meletakkan bayi berbaring di perutnya.
Untuk meyakinkan ibu bapa, apa yang boleh dilakukan ialah meletakkan "pengasuh bayi elektronik" di dalam bilik, di sebelah bayi, untuk mendengar dan melihat sama ada semuanya baik-baik saja dengan bayi, tanpa perlu masuk ke dalam bilik.
Bagaimana untuk membuat bayi jatuh tidur sahaja di dalam katil bayi
Untuk mengajar bayi tidur sebentar di ibu bapa bayi boleh:
- Meletakkan bayi di dalam katil masih terjaga: Pada masa ini bayi harus tenang, tenang dan mengantuk, terkenal bayi yang tidak berada dalam keadaan ini tidak akan tertidur sendirian dengan senyap dan damai.
- Lebih suka buaian yang buaian: Buaian yang batu dari sisi ke sisi memihak kepada tidur anak, dan boleh digunakan dari minggu pertama kehidupan. Tidak mempunyai terlalu banyak rangsangan di dalam bilik tidur, memilih untuk dinding ringan tanpa banyak mainan atau hiasan berwarna-warni juga akan membantu bayi untuk mengambil snono. Meletakkan lagu rendah, monoton seperti muzik klasik atau dengan bunyi 'uterus' juga sangat membantu kanak-kanak tidur sendiri.
- Seorang dewasa harus tinggal di dalam bilik: Apabila ibu tinggal di dalam bilik bayi dan meletakkannya di dalam katil untuk tidur, ia sepatutnya mempunyai persekitaran yang sangat tenang, tanpa cahaya yang sangat kuat. Menginap di bilik tidur dengan pakaian bayi yang lipat dan berbisik bayi perempuan boleh membantu bayi jatuh tertidur tanpa berada di pangkuan. Orang dewasa harus tinggal di dalam bilik sehingga mereka memastikan bayi sedang tidur. Dengan peredaran masa ia akan semakin mudah baginya untuk tidur seperti itu.
Walau bagaimanapun, terdapat bayi dan kanak-kanak yang memerlukan perhatian dan kehangatan ibu bapa mereka, dan lebih suka tidur di atas pangkuan mereka, di kerusi goyang, atau apabila ibu bapa berjalan di sekeliling bilik, pembungkusan. Setiap bayi dalam keadaan sedemikian rupa, dan ibu bapa harus memperhatikan keperluan bayi untuk keselamatan dan pertumbuhan yang sihat.
Semak 6 langkah lain untuk mengajar bayi tidur sendiri di dalam katil
Apabila bayi itu harus bergerak ke biliknya
Bayi boleh tidur di bilik ibu bapa sehingga mereka merasa perlu, sama ada untuk kemudahan kerana bayi sering bangun pada waktu malam, misalnya, atau kerana bayi tidak mempunyai bilik untuknya sahaja. Tidak dianjurkan untuk mempunyai lebih daripada 2 orang dewasa di dalam bilik bayi, jadi dalam hal sebuah rumah dengan hanya 1 bilik dan 2 atau lebih kanak-kanak, seseorang harus mempertimbangkan kemungkinan sebuah rumah yang lebih besar di mana akan ada lebih banyak ruang.
Apabila bayi tidur sepanjang malam, atau bangun hanya sekali pada tengah malam, dan ibu bapa telah menyatakan bahawa ini berlaku sekurang-kurangnya 1 bulan penuh. Anda boleh lulus bayi ke biliknya supaya dia boleh tidur sendirian. Bayi juga boleh tidur di biliknya sebaik sahaja ia tiba dari hospital bersalin, namun pada bulan-bulan pertama kehidupan adalah normal untuk bayi bangun pada waktu malam, untuk jururawat atau kerana dia takut. Ibu bapa sepatutnya melihat bayi mereka setiap kali dia bangun, yang mungkin melelahkan, jadi tidak disyorkan bahawa bayi harus selalu tidur di dalam biliknya semata-mata dari minggu pertama kehidupan.
Mengapa tidak membiarkan bayi menangis
Menangis adalah bentuk komunikasi primitif, dan bayi menangis ketika dia lapar, dingin, panas, bermasalah, sakit, takut, atau memerlukan persahabatan, ibu bapa biasanya lebih disukai. Apabila bayi menangis, dia tahu bahawa dia memanggil perhatian dan dia memerlukan sesuatu, bahawa dia tidak selalu tahu apa itu, tetapi dia mempunyai tanggapan bahawa menangis seorang dewasa akan muncul.
Oleh itu, tidak disyorkan untuk meninggalkan bayi menangis selama lebih daripada 5 minit kerana perubahan otak penting boleh berlaku dan kerana ini menjejaskan anggapan keselamatan bayi. Bayi yang menangis apabila mereka dipenuhi untuk lebih cepat menjadi lebih senyap dan emosi lebih selamat sepanjang hayat.
