Untuk memerangi bengkak tangan dan kaki anda boleh menggunakan remedi rumah seperti teh atau jus dengan tindakan diuretik yang membantu untuk menghapuskan cecair yang berlebihan dari badan.
Tetapi untuk membezakan ubat rumah ini, disyorkan supaya tidak mengambil garam, minum 1.5 l air dan mengambil berjalan kaki ringan sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari. Makan makanan diuretik, seperti timun, labu, saderi dan pasli, juga membantu untuk membasmi tangan dan kaki.
Penyelesaian rumah ini boleh diambil selama 3 hari jika tidak ada peningkatan gejala, perundingan perubatan disyorkan kerana ubat-ubatan mungkin diperlukan. Berikut adalah cara untuk menyediakan ubat-ubatan rumah ini.
1. Jus buah
Mengambil jus tembikai dengan pic dan delima adalah strategi semula jadi yang hebat untuk memerangi bengkak tangan dan kaki.
Bahan-bahan
- 1/2 tembikai
- 2 buah pic
- 1/2 delima
Cara penyediaan
Pukul semua bahan dalam pengisar dan minum yang berikut, tanpa sugaring. Ia juga mungkin untuk meletakkan biji delima sudah dalam jus siap dan minum ais krim sebaik sahaja anda selesai berbuat demikian tidak kehilangan nutrien mereka. Ambil jus 2 kali sehari selepas ia disediakan.
2. Teh herba untuk dikeringkan
Teh dengan pemutus batu kerana ia mempunyai sifat diuretik yang menghilangkan cecair berlebihan dari badan.
Bahan-bahan
- 1 keping topi kulit
- 1 genggam batu
- 500 ml air yang ditapis
Cara penyediaan
Masukkan semua ramuan di dalam kuali dan masukkan ke dalam mendidih. Seterusnya, memadam api, sejuk, terikan dan minum teh ini 4 kali sehari antara makan.
3. Jus nanas dengan saderi
Seledri adalah diuretik yang sangat baik dan oleh itu ubat rumah yang hebat untuk merawat bengkak yang merupakan akibat daripada pengekalan air.
Bahan-bahan
- 3 batang dan daun saderi dicincang
- 3 keping nanas
- 1 gelas air
Cara penyediaan
Pukul semua bahan dalam pengisar, ketegangan dan minum yang berikut. Pada siang hari, ambil teh dari daun saderi. Teh perlu disediakan dalam bahagian 20 g daun hijau untuk setiap liter air.
4. Teh Artemisia
Resipi buatan sendiri untuk bijak dengan Artemisia mempunyai ciri-ciri diuretik yang sangat baik yang membantu untuk menghapuskan lebihan cecair di dalam badan, selain menjadi detoksifikasi semula jadi bagi organisma.
Bahan-bahan
- 10 g bunga, daun dan akar artemisia
- 500 ml air
Cara penyediaan
Masukkan bahan-bahan dalam kuali dan rebus selama 10 minit. Kemudian biarkan melembutkan, ketegangan dan minum 4 cawan teh sehari selama 8 hari. Teh ini tidak boleh diambil oleh wanita hamil kerana ia boleh menyebabkan keguguran.
5. Basuh kaki anda dengan bunga oren
Membasuh kaki anda dengan garam kasar dan daun oren adalah satu lagi penyelesaian semulajadi yang baik.
Bahan-bahan
- 2 liter air
- 20 daun pokok oren
- 1/2 cawan garam kasar
Cara penyediaan
Daun oren perlu diletakkan di dalam air untuk dididihkan selama kira-kira 3 minit. Setelah dikeluarkan dari haba, tambah air sejuk sehingga larutan hangat, dan kemudian masukkan separuh cawan garam kasar. Kaki perlu direndam selama 15 minit, sebaiknya sebelum tidur.
