Salah satu ubat yang terbaik untuk jangkitan usus adalah whey buatan sendiri, dibuat dengan air, gula dan garam, kerana ia membantu mengisi semula mineral dan air yang hilang oleh cirit-birit, salah satu simptom jangkitan yang paling kerap. Semak senarai lengkap simptom jangkitan usus.
Whey buatan sendiri, walaupun tidak melegakan gejala, membantu mencegah dehidrasi dan memastikan bahawa badan mempunyai semua mineral yang diperlukan untuk melawan mikro-organisma jangkitan dan mempunyai pemulihan yang lebih cepat.
Tonton video ini untuk belajar langkah demi langkah untuk menyediakan whey buatan sendiri dengan betul:
Selain whey buatan sendiri, beberapa ubat rumah juga boleh digunakan untuk mempercepat pemulihan sambil melegakan gejala. Beberapa pilihan termasuk:
1. Halia air
Halia adalah akar dengan sifat ubat yang sangat baik, yang boleh digunakan dalam rawatan jangkitan usus dengan melakukan tindakan antivirus dan antibakteria yang membantu tubuh melawan jangkitan. Di samping itu, ia juga membenarkan pengawalan usus transit dan melegakan keradangan mukosa usus, mengurangkan sakit dan bengkak perut.
Bahan-bahan
- 1 halia akar;
- Madu;
- 1 gelas air mineral atau ditapis.
Cara penyediaan
Letakkan 2 cm akar halia dikupas dan dihancurkan dalam pengisar, bersama dengan beberapa titik madu dan air. Kemudian pukul sehingga homogen dan kasar. Terakhir, minum sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
2. Teh Peppermint
Teh peppermint melegakan keradangan dan melegakan kerengsaan dinding usus dan oleh itu adalah pilihan yang baik untuk melengkapkan rawatan jangkitan usus. Teh ini juga menyerap gas usus yang berlebihan dan mempunyai ciri antispasmodic yang sangat mengurangkan ketidakselesaan perut.
Peppermint juga menenangkan perut dan oleh itu dapat membantu banyak dalam kes jangkitan usus disertai dengan gejala gastrik seperti mual atau muntah.
Bahan-bahan
- 6 daun peppermint segar;
- 1 cawan air mendidih.
Cara penyediaan
Letakkan daun di dalam cawan dengan air mendidih dan biarkan berdiri, dihadkan, selama 5 hingga 10 minit. Kemudian ketegangan dan minum beberapa kali sepanjang hari.
3. Air dengan jus lemon
Jus lemon adalah ubat semulajadi yang baik untuk membersihkan kekotoran usus, juga menghapuskan mikroorganisma yang bertanggungjawab terhadap jangkitan. Di samping itu, ia juga memudahkan untuk mengawal transit usus, melegakan pelbagai gejala seperti sakit perut, kekejangan, kehilangan selera makan dan cirit-birit.
Bahan-bahan
- Separuh lemon;
- 1 gelas air suam.
Cara penyediaan
Kencangkan jus separuh lemon di segelas air hangat dan minum 1 kali, puasa pagi.
Ketahui semua manfaat minum air lemon setiap hari pada waktu pagi.
Bagaimana untuk memastikan pemulihan yang lebih pantas
Semasa gambar jangkitan usus, penjagaan adalah disyorkan sebagai:
- Minum banyak cecair, contohnya air, air kelapa dan jus buah semulajadi;
- Tetap di rumah, mengelak daripada bekerja;
- Makan makanan ringan seperti buah-buahan, sayur-sayuran yang dimasak dan daging tanpa lemak;
- Jangan makan makanan yang tidak boleh dicerna dan berminyak;
- Jangan gunakan alkohol atau gas;
- Jangan mengambil ubat untuk menghentikan cirit-birit.
Jika jangkitan usus tidak hilang dalam 2 hari, pesakit perlu dibawa ke hospital untuk pelantikan perubatan. Bergantung kepada mikroorganisma yang menyebabkan penyakit, pengambilan hospital dan pengambilan antibiotik intravena mungkin diperlukan.
