Kesan sampingan terapi radiasi biasanya datang selepas 2 atau 3 minggu dari permulaan rawatan dan boleh kekal sehingga 6 bulan selepas berakhirnya rawatan dan termasuk rasa mual, muntah, demam dan sakit badan, dan kehilangan rambut.
Di samping itu, anemia merah dan jengkel, luka, lidah dan lidah, perubahan dalam selera makan, selera makan yang kurang enak, rasa sakit umum dengan rasa berat pada kaki, sendi sakit, dan dehidrasi juga mungkin berlaku. Walau bagaimanapun, dos rendah terapi radiasi mungkin tidak menyebabkan kesan sampingan.
Ketahui cara melegakan kesan sampingan yang paling biasa.
Bagaimana untuk melegakan gatal dan kerengsaan kulit
Anda boleh mencuci kawasan dengan air sejuk kerana air suam atau hangat cenderung memburukkan gatal-gatal dan kerengsaan kulit. Teh minum boleh membantu menghilangkan rasa tidak selesa ini, tetapi doktor juga boleh menetapkan beberapa salep untuk memindahkan kulit yang terjejas, membawa kelegaan dari gejala.
Bagaimana Melawan Kehilangan Selera
Untuk meningkatkan selera makan dan dapat memberi makan dengan baik, anda harus makan setiap kali anda lapar, memilih makanan yang sihat dan berkhasiat seperti yogurt cair, vitamin buah atau roti dan keju, sebagai contoh.
Menurunkan tepung lemon pada lidah anda sebelum anda mula makan atau mengunyah pada cip ais adalah strategi berasaskan rumah yang membantu untuk membangkitkan selera anda. Tip-tip lain yang berguna adalah menggunakan herba dalam makanan anda dan bervariasi menu supaya anda tidak mendapat makanan. Inilah cara menanam dan menggunakan herba dengan mengklik di sini.
Bagaimana Melawan Sakit di Mulut atau Tekak
Anda harus memilih untuk menjaga mulut sentiasa terhidrasi, jadi disarankan untuk minum kira-kira 2 liter air atau teh sehari dan lebih suka makanan lembut seperti pisang, tembikai, bubur sayuran, pasta, bubur dan telur.
Kita perlu mengelakkan buah-buahan sitrus seperti nanas, oren dan makanan yang sangat masin, roti bakar dan biskut yang boleh mencederakan mulut. Menghisap peluru boleh membantu menghindari mulut kering.
Bagaimana Melawan Mual dan Muntah
Selain mengelakkan makanan yang berminyak dan digoreng, penting untuk mengelakkan mereka yang mempunyai aroma yang sangat sengit, lebih memilih makanan kering seperti roti bakar, roti, biskut dan makanan beku, seperti buah yang tinggal di dalam peti sejuk, gelatin, bubur sejuk, susu sejuk dan yogurt, ayam panggang atau dimasak.
Di samping itu, anda harus makan jumlah kecil pada satu-satu masa, pakai pakaian longgar dan elakkan tempat-tempat yang tersumbat.
Cara Melawan Cirit-birit
Minum banyak cecair pada siang hari dan selepas setiap episod cirit-birit, elakkan makanan goreng, lemak, brokoli, kacang, kacang dan kembang kol, serta lada dan kari. Orang harus memilih makanan serat yang miskin seperti roti putih, telur, keju, pisang masak, ayam, ikan atau daging tanpa lemak.
Minum air kelapa mungkin merupakan strategi yang baik untuk menambah cecair dan mineral, tetapi whey buatan sendiri juga merupakan pilihan yang baik. Ketahui cara menyediakan whey buatan sendiri dengan betul dalam video berikut:
Bagaimana Melawan Sembelit
Pilih makanan kaya serat seperti roti gandum, sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin penuh pada semua hidangan. Cuba lakukan beberapa latihan fizikal untuk memperbaiki fungsi usus dan cuba makan segelas yogurt semulajadi dengan kepingan papaya pada waktu pagi.
Minum banyak cecair dan menambah 1 sudu benfiber mungkin membantu melonggarkan usus, tetapi julap yang dibeli di farmasi harus dielakkan dan hanya digunakan di bawah pengawasan perubatan.
Cara Berjuang Berat Badan
Dalam perjuangan menentang kanser adalah perkara biasa untuk mengalami penurunan berat badan, walaupun ketika orang itu makan seperti dahulu. Oleh itu, penting untuk meningkatkan pengambilan kalori anda dengan menambah sudu bubuk susu ke segelas susu, krim masam pada gelatin, letakkan madu pada buah-buahan dan letakkan granola dalam yogurt, sebagai contoh.
Anemia juga biasa dan boleh dirawat dengan peningkatan penggunaan makanan kaya besi seperti kacang hitam, bit dan açaí, contohnya. Lihat lebih banyak contoh makanan ini dengan mengklik di sini.
Bagaimana untuk memudahkan pertumbuhan rambut
Selepas musim gugur, apa yang boleh dilakukan untuk menjadikan rambut tumbuh dengan lebih cepat harus memberi keutamaan kepada makanan kaya protein kerana mereka bertanggungjawab untuk pertumbuhan benang. Oleh itu, adalah disyorkan untuk mengambil daging, susu, telur, tuna, kacang, kacang dan badam.
Mengurut kulit kepala beberapa kali sehari, menyebarkan sikat tipis atau berus lembut menambah peredaran darah tempatan, dan ini juga membantu rambut berkembang dengan lebih cepat. Lihat lebih banyak petua di sini.
