penyakit ortopedik

Dalam kebanyakan kes kesakitan di kaki disebabkan oleh penggunaan kasut yang tidak menyokong kaki, kekeringan kulit rantau ini dan kemunculan retak dan ketahanan banyak jam dalam kedudukan yang sama, yang menghalang pulangan vena, yang memihak kepada pembengkakan . Walau bagaimanapun, apabila kesakitan di kaki dilokalisasi di rantau tertentu, ia adalah tetap, sangat kuat dan muncul sebaik sahaja anda menjejakkan kaki di atas lantai apabila anda bangun, adalah penting untuk pergi ke ortopedik untuk ujian untuk membantu mencari penyebab sakit ini

Efusi gabungan terdiri daripada pengumpulan cecair dalam sendi badan, disebabkan oleh strok, jatuh, jangkitan atau penyakit sendi kronik, seperti arthritis rheumatoid atau gout. Popularnya dipanggil 'air lutut'. Umumnya, pengaliran bersama lebih kerap di lutut kerana penggunaan yang berlebihan bersama ini berjalan atau berjalan, sebagai contoh, menyebabkan pembengkakan lutut

Rawatan DeQuervain untuk tenosynovitis boleh dilakukan dengan menggunakan anti-radang dalam bentuk tablet dan salap untuk melepasi tapak sakit, sebagai tambahan kepada terapi fizikal, bagaimanapun, dalam beberapa kes, pembedahan mungkin diperlukan. Anti-radang, seperti Cataflan, boleh dalam bentuk tablet atau dalam bentuk salap atau balm untuk lulus di kawasan pergelangan tangan yang terjejas, untuk masa yang ditentukan oleh doktor

Tendonitis adalah keradangan tendon, yang merupakan struktur yang menghubungkan otot ke tulang, menyebabkan kesakitan setempat, kesukaran bergerak anggota yang terkena, dan mungkin ada bengkak atau kemerahan sedikit di tapak. Secara umumnya, rawatan tendinitis perlu dilakukan dengan menggunakan ubat analgesik dan anti-radang yang ditetapkan oleh doktor dan juga dengan beberapa sesi terapi fizikal

Distensi otot berlaku apabila otot terbentang terlalu banyak, mengakibatkan pecah beberapa serat otot atau keseluruhan tendon atau otot yang terlibat. Jenis kecederaan ini lebih terperinci dalam tendon atau pada persimpangan otot-tendon, yang merupakan tempat kesatuan antara otot dan tendon, berhampiran sendi

Rawatan untuk tumit tumit membantu melegakan kesakitan dan kesukaran berjalan disebabkan oleh geseran memanjat di plantar fascia. Oleh itu, disyorkan untuk menggunakan kasut lembut dengan insole ortopedik untuk menyokong kaki yang lebih baik dan mencegah merangsang tekanan berlebihan, melegakan kesakitan

Punca pada tumit adalah apabila ligamen calcaneal menjadi kalsifikasi dan nampaknya telah membentuk 'tulang' yang menimbulkan rasa sakit yang kuat di tumit, seolah-olah itu jarum, ketika orang itu naik dari tempat tidur dan meletakkan kaki di lantai, misalnya. Untuk melegakan sakit merangsang terdapat rawatan sederhana seperti penggunaan silikon ortopedik dan urut kaki, tetapi juga penting untuk melakukan peregangan dengan kaki dan kaki

Pertengkaran pergelangan kaki biasanya berlaku apabila seseorang berjalan dengan palsu 'dengan memutar kakinya keluar di atas tanah yang tidak rata atau satu langkah. Ini lebih kerap berlaku pada wanita yang memakai kasut tumit tinggi, tetapi ia juga boleh berlaku semasa berlari, sebagai contoh. Biasanya ada kesakitan dan kaki menjadi bengkak dalam beberapa hari pertama, dengan kesukaran berjalan, tetapi dalam kebanyakan kes, hanya masukkan kompres sejuk dan berdiri dengan kaki lebih tinggi daripada badan untuk mengawal gejala ini dan merasa lebih baik

Penyusupan terdiri daripada penggunaan suntikan dengan kortikosteroid, anestetik atau asid hyaluronik untuk merawat lesi, keradangan atau mengurangkan kesakitan. Prosedur ini paling sering dilakukan pada sendi seperti lutut, tulang belakang, pinggul, bahu atau kaki, walaupun ia juga dapat dilakukan pada otot atau tendon

Sindrom rotator cuff, yang juga dikenali sebagai sindrom kesan bahu, berlaku apabila terdapat luka dalam struktur yang membantu menstabilkan kawasan ini, menyebabkan gejala seperti sakit bahu, selain kesukaran atau kelemahan untuk mengangkat lengan, dan boleh menyebabkan sama ada oleh tendonitis atau oleh pecah sebahagian atau keseluruhan tendon di rantau ini

Epicondylitis lateral, atau siku tenis, adalah keradangan tendon otot extensor pergelangan tangan yang disebabkan oleh usaha berulang otot-otot ini, yang lebih biasa dari usia 30 tahun. Kecederaan ini adalah lebih biasa pada pekerja yang melakukan pergerakan yang sangat berulang dalam kehidupan seharian mereka, seperti yang perlu menaip, menulis atau melukis, tetapi ia juga memberi kesan kepada orang yang melatih di gym lebih daripada 5 kali seminggu dan pemain tenis

Epicondylitis medial, atau siku pemain golf, adalah keradangan di tendon pergelangan tangan. Ini biasanya berlaku pada orang yang berolahraga, petani, selepas sesi berkebun pada hujung minggu, atau orang yang terlibat dalam beberapa aktiviti fizikal secara berterusan atau berulang, seperti dart, bola sepak Amerika atau besbol, sebagai contoh

Nodul Schmorl, juga dikenali sebagai hernia Schmorl, terdiri daripada cakera herniasi yang mengalir ke tulang belakang. Biasanya ia ditemui pada MRI atau CT scan tulang belakang, dan tidak selalu menjadi sebab untuk dikhawatirkan kerana ia tidak menyebabkan rasa sakit atau perubahan lain. Jenis hernia ini lebih biasa pada akhir tulang belakang toraks dan permulaan lumbar, seperti antara L5 dan S1, yang lebih banyak ditemui pada orang yang berumur lebih dari 45 tahun, tetapi tidak serius dan tidak juga kanser

Latihan fungsional adalah kaedah aktiviti fizikal yang dilakukan tanpa menggunakan peralatan gim, yang bertujuan untuk memperbaiki keadaan fizikal dengan meniru pergerakan normal dari hari ke hari. Ini jenis latihan berlatih, dan memberikan badan yang baik digariskan dan tegas dalam beberapa minggu latihan

Rheumatism adalah nama popular yang diberikan kepada sekumpulan lebih daripada 100 penyakit yang menjejaskan otot, tulang dan sendi serta penyakit rematik yang memberi kesan kepada jantung, ginjal dan darah. Antara jenis reumatik yang paling biasa adalah: Artritis; Arthrosis; Bursitis; Demam reumatik; Sakit belakang; Lupus; Fibromyalgia; Capsulitis pelekat; Ankylosing spondylitis; Drop dan Tendonitis

Kesakitan di tapak kaki boleh disebabkan oleh beberapa situasi, dan hipotesis yang lazimnya adalah plantar fasciitis, yang biasanya merupakan kecederaan cepat untuk disembuhkan. Kecederaan ini boleh disebabkan oleh memakai kasut tumit tinggi selama beberapa jam pada satu masa, atau dengan berdiri dengan kasut jenis ini untuk masa yang lama

Hemimelia fibular adalah kecacatan kongenital yang jarang berlaku di mana sebahagian daripada fibula atau seluruh tulang tidak hadir, menjadikan kaki lebih pendek daripada biasa. Di samping itu, dalam hampir semua kes, kecacatan lutut dan kaki juga muncul, yang boleh menghalang kanak-kanak daripada berjalan

Penyusupan untuk taji di calcaneus melibatkan suntikan kortikosteroid langsung di tempat sakit, untuk mengurangkan keradangan dan melegakan gejala. Jenis suntikan ini boleh dilakukan oleh seorang jururawat di klinik kesihatan, tetapi seorang ortopedik harus selalu ditetapkan. Rawatan ini berfungsi kerana rasa sakit dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh merangsang calcaneus timbul kebanyakannya disebabkan oleh keradangan plantar fascia, yang merupakan rangkaian tisu, yang ada di bawah kaki, yang keluar dari tumit ke jari kaki

Rawatan untuk osteoartritis di lutut harus selalu dibimbing oleh ortopedis kerana ia biasanya dilakukan untuk mengurangkan gejala-gejala tertentu setiap pesakit dan mencegah perkembangan penyakit, kerana tidak ada penawar untuk osteoarthritis. Oleh itu, kebanyakan rawatan osteoarthritis lutut dilakukan dengan: Analgesik , seperti Paracetamol atau Dipirone: membantu mengurangkan kesakitan yang dirasakan oleh pesakit, terutamanya sebelum atau selepas melakukan beberapa jenis latihan dengan anggota yang terjejas; Anti-radang , seperti Ibuprofen atau Naproxen: mengurangkan keradangan tempatan dalam

Latihan terbaik dalam kes lutut arthrosis adalah mereka yang menguatkan otot-otot depan paha, serta bahagian sisi dan dalaman, kerana cara ini otot menjadi kuat dan mengurangkan beban lutut. Latihan harus dilakukan setiap hari, dengan siri pengulangan 3 x 20. Maksudnya, setiap latihan harus dilakukan 20 kali dan kemudian istirahat 15 detik